💪 Les 8 acides aminés essentiels
Les acides aminés essentiels sont ceux que l'organisme ne peut synthétiser et qui doivent être apportés par l'alimentation. Amino 360 fournit les 8 : L-leucine (680 mg), BCAA majeur pour la synthèse protéique [1] ; L-lysine (480 mg), essentielle pour la production de collagène et d'anticorps ; L-phénylalanine (360 mg), précurseur de neurotransmetteurs importants ; L-isoleucine et L-valine (280 mg chacune), les deux autres BCAA indispensables à la récupération musculaire [2] ; L-thréonine (200 mg) ; L-méthionine (150 mg), acide aminé soufré essentiel au métabolisme [3] ; L-tryptophane (50 mg), précurseur de la sérotonine.
⚪ Zinc (1,50 mg, 15% AR)
Le zinc contribue à une synthèse protéique normale et au métabolisme normal des macronutriments [4]. Il joue un rôle essentiel dans la division cellulaire et l'utilisation optimale des acides aminés par les tissus musculaires [5].
🟠 Vitamine B6 (1,40 mg, 100% AR)
La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène [6]. Elle agit comme un cofacteur indispensable pour la transformation et l'assimilation des acides aminés au sein de l'organisme [7].
☀️ Vitamine D (5 µg, 100% AR)
La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire normale et d'une ossature normale [8]. Elle joue un rôle clé dans la santé musculo-squelettique et soutient la force musculaire globale [9].
